Centro Terapêutico Máximo Ravenna lança guia de dieta para viagens no intuito de ajudar a conciliar emagrecimento e lazer.

No intuito de evitar que férias signifique rompimento com a dieta, o Centro Terapêutico Máximo Ravenna Salvador acaba de lançar um planejamento dietético para viagens. No guia, algumas pequenas atitudes são sugeridas aos pacientes em emagrecimento, como não comer durante deslocamentos, começar o dia com um café da manhã leve, não comer a porção completa do almoço em restaurantes e caminhar com frequência. "Se possível, nós sugerimos também que ele se pese diariamente para ter controle sobre uma possível oscilação de peso", explica Moema Soares. O guia também alerta para alimentos Lowfat, Light e Diet, que podem engordar caso não haja controle da medida ingerida. O guia está disponível na recepção da clínica.