Muita gente aprecia um bom vinho. Ele é sempre uma excelente pedida: seja na hora de um jantar romântico, bate-papo com amigos e antes ou depois das refeições. Para quem não sabe, o vinho tinto é um grande aliado para o bom funcionamento do metabolismo humano.

O Segredo desses benefícios está na própria uva. Na casca deste fruto são encontrados os polifenóis - responsáveis por alguns benefícios que o vinho traz a saúde humana. Além disso, ele contém bioflavonóides, uma substância de ação antiflamatória, que retira a inflamação das paredes arteriais.

Conheça alguns benefícios do vinho:

• Estresse e depressão: Trabalhando corpo e mente, o vinho é bom para quem tem problemas de nervo - um cálice de vinho após uma refeição proporciona sensação de bem estar e relaxamento;
• Colesterol: O vinho diminui o colesterol ruim (LDL) e aumenta o bom colesterol (HDL), evitando diversas doenças cardiovasculares;
• Diabetes: O vinho melhora o controle glicêmico;
• Coração: Evita o infarto do miocárdio;
• Metabolismo Humano: O vinho ajuda o funcionamento dos aparelhos digestório, urinário e respiratório, e também faz bem ao esqueleto.
• Diminui a incidência de doenças coronárias - combate o colesterol LDL (que obstrui as artérias), reduz risco de infarto do miocárdio e AVCs;
• Ação antioxidante - retarda o envelhecimento dos órgãos, inclusive da pele;
• Protege contra demência - estudos relacionam o consumo prudente com a diminuição da incidência do mal de Alzheimer;
• Ação antiviral e bactericida - aumenta a resistência contra infecções Diminui a incidência de problemas gastrointestinais - protege contra úlceras, cálculos biliares, auxilia na digestão;
• Menor chance de cálculos renais - devido à ação diurética;
• Aumento da sensibilidade à insulina - pode ajudar na diabetes tipo 2;
• Melhora da densidade óssea - reduz a chance de osteoporose;
• Destrói células de gordura - pode servir como parte de uma dieta de emagrecimento;
• Reduz a incidência de câncer - estudos mostram efeitos preventivos e até mesmo inibidores durante o tratamento de diversos tipos como de próstata, pulmão, ovário, do aparelho digestivo e outros tantos.